GROENER

NODIG:

Blender, lepel en een kommetje/schaaltje.

INGREDIËNTEN:

Mango’s, spinazie, sinaasappels en wat water. Topping: blauwe bessen en hennepzaad.

AAN DE SLAG:

1. doe de mango’s, spinazie en sinaasappels in de blender;
2. laat de blender zijn werk doen tot je een egale massa hebt;
3. schenk de smoothie over in een kommetje/schaaltje;
4. maak jouw smoothiebowl af met verse blauwe bessen en wat hennepzaad.