VEGAN FLAVOURS

GROENTJE

NODIG:

Blender, lepel en een kommetje/schaaltje.

INGREDIËNTEN:

1/2 courgette (in stukken), 1/2 komkommer (in stukken), handje veldsla, 100 gram (bevroren) mango (of een 1/2 verse), 1 banaan. Topping: aardbei, blauwe bessen, moerbeien en gojibessen.

AAN DE SLAG:

  1. doe de stukken courgette, komkommer samen met de veldsla, mango en banaan in de blender;
  2. laat de blender zijn werk doen tot je een egale massa hebt;
  3. schenk de smoothie over in een kommetje/schaaltje;
  4. versier jouw smoothie met verse aardbeien, blauwe bessen, moerbeien en gojibessen.

You may also like...

Popular Articles...

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *