Overig

Sweet goldenmilk

1 portie

Ingrediënten: 250 ml amandelmelk, 20 gram dadelpasta (of gebruik dadels, ontpit) wanneer je het zoeter wilt hebben, dan gebruik je meer, 2 theelepel kurkuma, 1 theelepel kaneel, snuf gember en kardemom.

Stap 1

Doe alles in de blender en zorg voor een egale smoothie.

Stap 2

Warm de melk op in een steelpannetje.

Stap 3

Schenk het in een mooi glas en geniet van deze traktatie.

 

Een lange weg is afgelegd om te zijn waar ik nu ben. Altijd moe, altijd buikpijn of een opgeblazen gevoel, altijd de afkeurende blik, wanneer ik weer iets anders ging proberen op het gebied van voeding, altijd futloos, altijd vroeg naar bed en altijd gezond eten en toch niet happy..... Hier kwam een einde aan in februari 2015! Veganistisch eten gaf mij alles, waar ik al die jaren naar op zoek was.... Een fit gevoel, geen buikpijn, geen opgeblazen gevoel, niet misselijk zijn, niet het gevoel dat het eruit moet, energieker, toegankelijker naar de ander toe en zo veel meer...... Nu ik meer energie heb, heb ik ook energie om deze website te maken, te vullen en bij te houden. Graag wil ik mijn verhaal delen (in stapjes), ik hoop mensen hiermee te inspireren en tot nadenken te zetten en voor zichzelf (leren) kiezen. Het heeft mij uiteindelijk heel wat jaren gekost, maar ik hoop voor iemand anders, dat hij/zij eerder het geluk in voeding weet te vinden.....