Boho-tiffin,  Nicecream

Perziken- bananennicecream

1 portie

Ingrediënten: 3 bevroren bananen, 2-3 verse perziken, 6-8 druppels green sweet stevia vanillie (optioneel) en eventueel wat topping naar keus.

 

Stap 1

Spoel de perziken schoon en verwijder de pit.

Stap 2

Doe de bevroren bananen samen met de perzik in een krachting blender. Zet aan en het is klaar wanneer het fruit fijngemalen is. Breng eventueel op smaak met vanille druppels, zet de blender dan nog even aan.

Stap 3

Schep het ijs over in jouw boho-tiffin en maak af met extra schijfjes perzik en wat hennepzaadjes.

Ik heb gebruik gemaakt van de volgende boho-tiffin: https://www.boho-tiffin.com/a-43698870/originals-large-collectie/pavone/

 

Let op! Niet geschikt om mee te nemen. Geniet thuis van jouw boho-tiffin!

 

 

Een lange weg is afgelegd om te zijn waar ik nu ben. Altijd moe, altijd buikpijn of een opgeblazen gevoel, altijd de afkeurende blik, wanneer ik weer iets anders ging proberen op het gebied van voeding, altijd futloos, altijd vroeg naar bed en altijd gezond eten en toch niet happy..... Hier kwam een einde aan in februari 2015! Veganistisch eten gaf mij alles, waar ik al die jaren naar op zoek was.... Een fit gevoel, geen buikpijn, geen opgeblazen gevoel, niet misselijk zijn, niet het gevoel dat het eruit moet, energieker, toegankelijker naar de ander toe en zo veel meer...... Nu ik meer energie heb, heb ik ook energie om deze website te maken, te vullen en bij te houden. Graag wil ik mijn verhaal delen (in stapjes), ik hoop mensen hiermee te inspireren en tot nadenken te zetten en voor zichzelf (leren) kiezen. Het heeft mij uiteindelijk heel wat jaren gekost, maar ik hoop voor iemand anders, dat hij/zij eerder het geluk in voeding weet te vinden.....